Rückblick zur Besinnung
Von Stefanie Garbade, Trauerbegleitung Bremen Nord
Rückblick
Ich sitze am Fenster und lausche der Musik. Sie schallt vom Marktplatz herüber – dort sitzt ein Akkordeonspieler. Er sitzt dort jeden Freitag und jeden Freitag höre ich ihm zu. Ich genieße diese Zeit, da ich nicht nur das Hier und Jetzt genieße, sondern auch in Erinnerungen schwelge.
Ich blicke zurück auf mein Leben. Ein ausgefülltes Leben, mit Höhen und Tiefen, mit wundervollen Augenblicken, mit Momenten voller Glück. Auch traurige Begebenheiten durchkreuzten meinen Weg, Trauer wurde Teil meines Lebens. Und trotzdem - welch Leichtigkeit mein früherer Begleiter war, voller Optimismus und Lebensfreude ging ich durch das Leben.
Mit dem Älter werden kamen Fragen. Fragen nach dem Sinn des Lebens, Fragen nach dem Warum.
Mit dem Älter werden kamen Ängste. Angst um die Kinder, Angst vor dem Verlassen werden, Angst vor dem, was mit den Eltern geschieht.
Mit dem Älter werden kamen erste Zipperlein. Erst schlechtere Augen, gleichzeitig Parodontose, dann zwickte es hier, dann zwickte es da. Dann kam Arthrose – zunächst in den Schultern, dann in den Knien.
Mit dem Älter werden kam die Gelassenheit.
Mit dem Älter werden wurden wir ruhiger, Diskothekenbesuche wandelten sich in Bistrobesuche, Partys wandelten sich in Essensrunden.
Mit dem Älter werden rückte der Faktor Zeit in den Vordergrund, dafür die Karriere in den Hintergrund.
Mit dem Älter werden wurden enge Freunde und die Familie immer wichtiger, die Überlegungen, mit wem man seine kostbare Zeit verbringt, vordergründig.
So blicke ich zurück auf mein Leben. Mit Ruhe, Gelassenheit, innerer Zufriedenheit und genieße das Hier und Jetzt! Meine Kinder besuchen mich, meine Enkelkinder schenken mir einen Teil ihrer Zeit. Viele Freunde sind mir schon vorausgeeilt, ich trage sie in meinem Herzen. Und in mir und meiner Seele lebt der Mann, mit dem ich den Großteil meines Lebens verbracht habe, der Vater unserer Kinder, der nicht gefragt wurde, ob er gehen möchte, der plötzlich vor vielen Jahren seinen letzten Weg antrat.
So blicke ich zurück auf mein Leben. Mit Liebe im Herzen und neugierig darauf, was als Nächstes kommt!
TiPP
Ein Rückblick auf das Leben bringt Ruhe in die Seele für eine neue Zukunft. Oft sind es die Gedanken, die wieder eine Struktur erfahren sollten. Gespräche über das Thema Trauer können eine neue Richtung weisen. Dabei helfe ich gerne: Stefanie Garbade, Trauerbegleitung, auch für Bremen Nord, Worpswede und Osterholz-Scharmbeck.